1月３０日（木）麦ごはん・牛乳・さばのカレー竜田揚げ・じゃこ炒め
　今日の魚はサバです。サバの脂に含まれるものが体に良いと注目されています。どんな働きかというと、頭をよくしてくれて血液をサラサラにしてくれます。
　勉強をしすぎて（！？）疲れた目や肩こりにも効くそうです。サバは脂以外にも、体に良いものがたくさん入っています。
　今日は、子どもたちの大好きなカレー味なので、残さず食べてほしいです。