＜こんだて＞
　・牛乳
　・わかめうどん
　・大豆と小魚の炒め煮

　給食委員会の子どもたちからのお知らせです。
　「今日の大豆と小魚の炒め煮には、大豆が入っています。
　　大豆にはたんぱく質が多く入っています。
　　たんぱく質は、血や筋肉をつくるために必要な栄養です。
　　苦手な人も少しチャレンジしてみてください。」


　今日の大豆と小魚の炒め煮は小魚のうま味がしみていました。
　大豆も小魚もよく噛むと、より味を感じることができました。
　よく噛むことによって、消化がよくなったり、脳の発達を促したり、病気の予防になったりとプラスの効果があります。
　今日はしっかり噛むことができました。