＜こんだて＞

　・牛乳

　・すき焼き丼

　・白菜のそぼろ汁

給食委員会の子どもたちからのお知らせです。

「今日の給食には豆腐が入っています。豆腐は高たんぱく・低カロリーで、『畑の肉』と呼ばれる大豆の栄養が凝縮された健康食品です。たんぱく質、脂質、カルシウム、鉄、食物繊維、大豆イソフラボン、レシチンなどが豊富に含まれています。木綿豆腐にはたんぱく質やカルシウム、絹ごし豆腐にはビタミンB群が多く、骨粗しょう症の予防、糖尿病予防に効果的なので、ぜひ食べてみてください。」