＜こんだて＞

　・牛乳

　・秋の香りごはん

　・大根と生揚げのみそ汁

　給食委員会の子どもたちからのお知らせです。

   「しいたけには、骨や歯の健康に欠かせないビタミンD、便秘解消などに役立つ食物繊維、免疫力を高めるβグルカン。そして、コレステロールを下げるエリタデニンなど多くの栄養素が含まれています。

　寒くなってきていて、免疫力が低下するので、しいたけをぜひ食べてみてください。」