今日の給食は五目ご飯(麦ご飯)、具だくさん味噌汁、牛乳でした。今日の給食に使われている干しひじきは栄養価が高いことでも知られています。カルシウムは牛乳の１２倍、食物繊維はごぼうの７倍、マグネシウムがアーモンドの２倍も含まれています。また、低カロリーですが、満腹感が得られ、お肌を健やかに保つビタミンＡも含まれています。体にとっても良い食品なので残さず食べてくださいね。