ぶどうパン　　牛乳　　冬野菜の豆乳シチュー　　ウインナーソテー

　今が旬の野菜をつかったシチューです。はくさい、ブロッコリー、かぶを使っています。かぶは葉の部分も使っています。私たちがふだん食べているかぶやだいこんの白い部分は「根」ですが、その上の「葉」の部分も食べられるのです。葉の部分には、カルシウムやビタミンなどの栄養素もたくさんふくまれています。捨てないで料理に使うことをおすすめします。冬野菜たっぷり入ったシチューを味わって食べてみてください。