ごはん　ふりかけ　牛乳　小田原あじのマリネ　切り干し大根の煮物

　今日のあじは小田原産です。骨が残らない３枚おろしにしたものを油で揚げて、マリネソースをかけました。にんじん・玉ねぎ・ピーマンの３色の野菜がはいったソース＋小田原あじのおいしさを十分に味わってみてください。お酢のさっぱり感は今の季節におすすめの味です。切り干し大根の煮物やふりかけで、白いごはんも残さず食べられるといいです。