ぶどうパン　　牛乳　　さつまいもときのこの豆乳シチュー　　きゃべつのソテー

　秋の味覚のつまったシチューです。きのこはまいたけ、しめじ、たもぎたけの３種類です。さつまいもも、秋においしいおいもです。にんじんやじゃがいも、玉ねぎなどの定番野菜と鶏肉、緑色の小松菜もはいって、色鮮やかで栄養もボリュームも満点です。同じ料理でも季節によって具材がかわることで、違った味わいが楽しめます。寒くなってくると、「シチュー」が恋しい季節になります。ご家庭でもオリジナルの具材でお試しください。