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学校日記

7月15日(水)

公開日
2020/07/15
更新日
2020/07/15

給食

牛乳　麦ごはん　鶏肉と大根の煮物　わかめふりかけ

わかめは海藻の仲間です。わかめには骨や歯を丈夫にし、イライラした気持ちを落ち着かせるはたらきのあるカルシウムや、はだをツヤツヤさせるはたらきのあるヨードなどのミネラルが多く入っています。おなかのそうじをしてくれる食物繊維も多く入っています。

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