牛乳　中華丼　春雨スープ　りんごタルト

6月4日から1週間は「歯の衛生週間」です。みなさんはよくかんで食べていますか？昔に比べるとわたし達が食べ物をかむ回数は減り、あごの力が弱っているといわれています。よくかむことは脳や味覚の発達につながり、むし歯やガンの予防にもなります。よくかんで食事をした後は、しっかり歯をみがいて健康な歯を保ちましょう。