ぎゅうにゅう・チーズパン・かぼちゃがたハンバーグ・かぼちゃのシチュー

　今日は、ハロウィン献立です。子供たちも、かぼちゃ型ハンバーグとかぼちゃのシチューに喜んでいました。かぼちゃの形が見えるように、ソースを添えて盛り付けました。かぼちゃは、ビタミン・カルシウム・鉄分・カリウムを豊富に含んでいます。これらの栄養は、疲労回復効果があります。夏の疲れが出てくるこの時期には、とても体に良い食材のひとつです。また、栄養価が高い食材のひとつで世界中で親しまれています。