＜こんだて＞

・ぎゅうにゅう

・中華風そぼろごはん

・はるさめスープ

＜給食委員会の子どもたちからのお知らせ＞給食にはたくさんの野菜やさいが使われています。にんじん、小松菜こまつな、いんげんなど、色の濃こい野菜はビタミンAエーが多いので、かぜの予防にもなります。また、ビタミンCシーも多いので肌はだ荒あれを予防します。じゃがいも、たまねぎ、しょうがなどの根菜類こんさいるいはからだを温めるといわれています。しっかりと食べて寒さをのりきりたいですね。まだまだ、かぜやインフルエンザがはやる時期です。体の抵抗力ていこうりょくを高めるためには、栄養バランスのよい食事・十分な睡眠すいみん・適度てきどな運動が大切です。