栄養士の内藤先生による、食の指導が行われました。普段給食時の放送で、献立に使われている食材の栄養素がどんな働きをするのか発表しているので子ども達は自然と身についているようでしたが、今日はより詳しく学習しました。栄養を取らないとどんな弊害が起こるのかをみんなで考え、発表し合いました。そうすることで、バランス良く栄養を取ることがどれだけ大切か、また、そのためにはどんな食材を組み合わせれば良いのかを、もう一度見直すことが出来ました。これからもっと寒くなり、体調を崩しやすい季節になります。バランスの良い食事をして、風邪にも負けない体づくりをして欲しいと思います。