牛乳　ポークカレーライス　温野菜　たまねぎドレッシング

今日の温野菜にはかぶが入っています。かぶのように土の中で育つ野菜 は、からだをあたためるといわれています。かぶは、葉 っぱも食 べます。葉 っぱには、風邪 をひきにくくするビタミンＡやビタミンＣがたくさんあります。寒 い日 が続 くのでしっかり食べて、体調をととのえましょう。