今日の給食はガーリックトースト、マカロニスープ、牛乳、ももゼリーでした。今日のももゼリーには、鉄分とカルシウムが含まれています。鉄分はミネラルの一つで肺から取り込んだ酸素を全身に送る役目があります。鉄分が足りなくなると頭痛・動悸・食欲不振などの症状が出てきます。カルシウムは骨と歯を作るのに欠かせない栄養です。このカルシウムは食べ物から摂取するしかありません。ミネラル・カルシウムは皆さんが不足しがちなので残さず食べましょうね。