学校日記

7月1日(月)の給食

公開日
2024/07/02
更新日
2024/07/02

給食

   ぎゅうにゅう にくなんばんうどん ちくわのいそべあげ

 7月の給食目標は、“よくかんで食べよう”です。
食事を美味しく食べて、健康な体をつくるには、歯と口が健康でなくてはなりません。丈夫で健康な歯と口を保つために、日ごろからよく噛んで食べる習慣をつけましょう。

  =よく噛んで食べると体に良いこと=
    1 むし歯を予防する
    2 肥満を予防する
    3 あごの発達を助ける
    4 味覚の発達をうながす
    5 栄養の吸収がよくなる

よく噛む習慣をつけるために、ひと口30回を意識し、よく味わって食べてみましょう。