ぎゅうにゅう・ごはん・とりにくとやさいのオイスターソースいため・にらのスープ

　これから寒くなってくるとおいしくなる"ねぎ"についての話です。ねぎが苦手…と言っている子がたまにいるのですが、ねぎには、血液をさらさらにしたり、菌を死滅する効果があります。今日は、スープにねぎを入れましたが、煮込むとにおいも消えて甘くなっておいしくなります。これから、給食にも多く登場します。風邪に強い体を作ってくれますので、しっかり食べるとよいでしょう。