今日の献立

　牛乳
　麦ご飯
　鮭の梅おろしソーズ
　煮浸し
　ぽんかん

　
　煮浸しが好きな子は、意外と多いです。
　おかわりする様子もよく見かけます。
　煮ると野菜のかさが減り、たくさんの野菜を食べることができます。

　ぽんかんにもたくさんのビタミンＣが入っています。
　
　おいしく栄養をとりましょう。