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学校日記

11月21日

公開日
2018/11/21
更新日
2018/11/21

給食のメニュー

　学校で出すご飯には、栄養バランスを考え、白米のみのときと麦入りご飯の時があります。
　学校では出ませんが、籾殻を取り除いた状態の玄米は、白米より栄養価が高いと言われています。しかし、よくかんで食べないと消化がされにくいようです。
　体の調子によって食べるお米を選んでみるのもいいですね。

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