学校日記

7月9日(火)

公開日
2024/07/09
更新日
2024/07/09

給食

今日の献立
 タッカルビ丼
 わかめのスープ
 牛乳

 わかめには、食物繊維やイライラした気持ちを落ちつかせてくれるミネラルがたくさん含まれています。
 日本は、海に囲まれていますから、わかめの他にもこんぶ・ひじき・のりなどたくさんの海藻がとれます。茹でたり、乾燥させたりしながら、日本では昔から海藻を食事に取り入れてきました。不足しがちなミネラルを多く含む海藻は、給食でも積極的に取り入れています。