学校日記

【2年生】食育 夏野菜について

公開日
2021/06/25
更新日
2021/06/25

2年生

 6月15日(火)は、栄養士の吉田先生に「夏野菜」についてのお話を聞きました。夏野菜はどんなものがあるのか写真を見て考え、自分たちが大切に育てている野菜も夏野菜であることに気付きました。
 食べ物には「旬」と言われる季節があり、旬の時期に食べると美味しくて栄養があることを知りました。また、夏が旬の野菜には、水分が多く含まれているので、水分補給になり、体から熱を逃がしてくれる効果があることを教えてもらいました。