担々麺 　こめおかパンケーキ　牛乳 

　「こめおかパンケーキ」は、2年前の5年生が総合学習で考えてくれたオリジナル給食です。

　おからや米粉で栄養アップさせ、卵・乳の食物アレルギーに配慮もした優しいメニューです。

　おからは、豆腐を作る際にできる「大豆の搾りかす」ですが、食物繊維が豊富で、ごぼうの約2倍も含まれています。

　腸の動きを活発にする効果が期待でき、水分をたっぷり含ませて料理することで満腹感も得られます。