11月25日（木）学校へ行こうの日の１日め、６年生が小田原市健康づくり課によるＳＯＳの出しかた教室を受講しました。
まず、ストレスは無い方がよいけれど、ゼロにはできないので、心が強くなるために必要なものと考えよう　というところからスタートしました。
ストレスへの耐性や、ストレスに感じること、それに対する反応など人によって異なるということ、そして、ストレスへの対応（今回は「気晴らしのまほう」と呼んでいました)を大事にしようということを教えていただきました。
最後に、大人になるまでに「助けられ力」（ＳＯＳを出せる力）を育てよう、命を大切にしようというメッセージをいただきました。
とてもわかりやすく、そして大事なお話を聞くことができました。