＊ 牛乳　シナモンレーズンパン　さつまいものクリームシチュー ＊

　シチューと言えばじゃがいもを使うことが多いですが、今日はじゃがいもではなく、秋が旬のさつまいもを使ったシチューです。さつまいもの主な成分はでんぷんで、体を動かすエネルギーになります。それに加えて、ビタミンCや便秘解消にも効く食物繊維もたっぷり含まれています。

　運動会が近いので、給食をしっかり食べて元気なからだづくりをしましょう。