タンタンメン　ふんわり豆腐シュウマイ　牛乳

「タンタンメンに入っているチンゲン菜」について
　チンゲン菜は、白菜と同じ種類の中国野菜です。カロチンが白菜の９倍、ビタミンＣが２倍、カルシウムが４倍もあり、かぜを予防する働きがあります。からだの調子を整えてくれるので、お肌もつるつるになりますよ。