ソフトフランス　鶏肉の大豆フレーク揚げ　ミネストローネ　牛乳


クイズです。私は誰でしょう？

・肉や魚と同じようにたんぱく質が多く含まれているので、「畑の肉」とも呼ばれています。
・豆腐、きな粉、豆乳、納豆などに形を変えて変身します。
・今日のミネストローネの中に入っています。

答えは、「大豆」です。