家庭科では、１食分の献立作りをします。
主食、主菜、副菜…もちろん栄養のバランスを考えます。

その前に、世界の主食を紹介。
日本では、ご飯を中心に、パンや麺…といったところですが、世界ではいろいろな主食があることを知りました。