９月２９日（金） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、こんにゃくについて話します。こんにゃくは、ほとんど栄養効果がありません。しかし、お腹の掃除をする働きがあるので、少しでも食べましょう。 ９月２８日（木） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、ナスのミート焼きの中に入っているナスについて話します。ナスの成分のほとんどは水分です。そして、みなさんの体の調子を整えてくれます。苦手な人も一口食べてみましょう。 ９月２６日（火） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、ぎょうざについてクイズを出します。 クイズ ぎょうざには、何の肉が入っているでしょう。 １ 豚肉 ２ 牛肉 正解は、１の豚肉です。苦手な人も少しは食べましょう。 ９月２１日（木） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、鶏肉の大豆フレーク揚げに入っている「鶏肉」についてお話します。 鶏肉は、牛肉や豚肉に比べて脂質が少なく低カロリーの食材です。疲労回復に効果的とされる栄養素も鶏むね肉に多く含まれています。特に疲れている人は残さず食べてください。 ９月２０日（水） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、こんにゃくのクイズを出します。 クイズ こんにゃくは何からできているでしょう。 １ 肉 ２ 魚 ３ 海草 ４ いも 正解は、４のいもです。こんにゃくいもからつくられています。 ９月１９日（火） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、クイズを出します。 クイズ 今の小学校の給食では、牛乳を飲んでいますが、昔は違うものを飲 んでいました。その飲んでいたものは何でしょう。 １ はくさいジュース ２ さばの汁 ３ 脱脂粉乳 ４ あたたかいお茶 答えは、３の脱脂粉乳でした。しっかり飲みましょう。 ９月１５日（金） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は牛乳について話します。 給食には毎日、牛乳がついています。 なぜ毎日ついているのでしょうか。 みなさんは、身体も心も大きくなる成長期にあります。 骨や歯を丈夫にする栄養素、筋肉や血や皮膚など身体のもとになる栄養素がたくさん入っているからです。 自分の身体のために苦手な人も少しずつ飲んでいきましょう。 ９月１４日（木） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、マカロニについて、話します。マカロニは、スパゲッティと並ぶイタリアの代表的乾燥パスタ食品です。マカロニは、イタリア南部で生まれ、歴史は、スパゲッティより古く、１６世紀には、すでに圧搾機を使って製造されていたと言われています。 ９月１３日（水） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、生揚げの五目煮に入っている「小松菜」についてです。 小松菜には、カルシウムがたくさん含まれていて、とても身体によい食材です。 その小松菜に関するクイズです。 小松菜の旬は、いつでしょう？ １ 春 ２ 秋 ３ 夏 ４ 冬 正解は、４の冬です。 身体に良いので、苦手な人もぜひチャレンジしてみてください。 ９月１２日（火） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、給食によく出る豚肉についてクイズを出します。 クイズ よく豚は太っていると言われていますが、実は太っていません。 豚の体脂肪率は、どれくらいでしょう。 １ 約１５％ ２ 約３５％ ３ 約５５％ 答えは、１の１５％でした。 豚は、太っている動物と思うかもしれませんが、人間だとかなりやせている人や筋肉が多い人の数値です。 ９月１１日（月） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、玉ねぎについてクイズを出します。 クイズ 玉ねぎを切るときに涙が出にくい方法は次のどれでしょう。 １ さびついて、あまり切れない包丁で切る ２ 玉ねぎを常温にしておく ３ 玉ねぎを冷蔵庫で冷やす 答えは、３番の「玉ねぎを冷蔵庫で冷やす」です。よく切れる包丁で冷蔵庫で冷やした玉ねぎを素早く切ることで涙を抑えることができます。 ９月８日（金） 夏休みが終わり、給食が始まって５日がたちました。みなさん学校のリズムを取り戻したでしょうか。生活リズムを戻すためには、朝ご飯を食べることがとても大切です。 毎日しっかり朝ご飯を食べて登校しましょう。 ９月７日（木） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、ＡＢＣスープについてお話しします。ＡＢＣスープは、学校給食では、古くから人気のメニューだったそうです。アルファベットのマカロニが入っています。残さず食べましょう。 今日から、パンは袋に入っていません。給食当番さん、上手に配りましょう。 ９月６日（水） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日はクイズを出します。 クイズ 冬瓜の旬はいつでしょう？ １ 春 ２ 夏 ３ 秋 ４ 冬 正解は、２の夏です。 9月5日（火） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日はクイズを出します。 クイズ モヤシには、栄養がある？ない？ 正解は、モヤシには栄養はあります。しかし、他の野菜に比べて、栄養は少ないです。 苦手な人も食べてみましょう。 9月4日（月） 給食委員会の子どもたちからのお知らせです。 今日は、夏休みが明けて最初の給食です。久しぶりの給食なので、きらいなものでも一口だけでも食べてみてください。 |
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