２月２０日（木）ビビンバ・牛乳・春雨スープ
　今日は、ビビンバに入っているもやしの話です。もやしは、うすぐらい工場で作られます。豆を水につけ、３０度くらいの温度で発芽させます。2日で1センチくらい伸びるそうです。そして、5センチから１０センチくらいになると、お店で売られます。
　もやしには、かぜやストレスに効くビタミンCやおなかに優しい食物繊維が含まれています。たくさん食べてほしいです。