牛乳、麦ごはん、厚揚げの中華煮、もやしのナムル

　今日は野菜たっぷりメニューです。厚揚げの中華煮には玉ねぎ，人参，にんにく，しょうが、ナムルにはもやしの他に小松菜と人参が入っています。どちらも美味しい味付けで、野菜をモリモリ食べることが出来ました。