★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
みそラーメン
春巻き

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

今日は朝からあまり気温が上がらず、曇天の冬らしい日になっています。
今日は、そんな日にぴったりのみそラーメンです。肉も野菜もたっぷり入っていて体があたたまりそうです。コーンやメンマも入っています。春巻はパリッとした仕上がりです。
バランスよくしっかり食べて、今週も元気に過ごしましょう。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

（セレクト給食）

牛乳
こぎつねごはん
むらくも汁
ココアムース／プリン／すだちゼリー

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

今日は給食週間最終日です。さくらめしの上に油揚げや鶏肉の具がたっぷりのったこぎつねごはんは、芦子小のマスコット「あしこん」の大好物です。
汁の中の溶き卵が雲のように見えることから名前のついた「むらくも汁」は、とても上品な味でおいしいです。
今日は、デザート３品の中から好きなものをセレクトしました。
一番人気は・・・

すだちゼリーでした！学年が上になるほどすだちゼリーを選ぶ子が多かったそうです。

給食週間、給食に関わる方たちに感謝しながら、給食のことをあらためて考える機会になったでしょうか。来週の給食も楽しみですね。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

（セレクト給食）

牛乳
ごはん
もみの木ハンバーグ／照り焼きチキン
冬野菜のカレースープ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

今日から１２月、冬らしくなってきました。

今日は子どもたちが楽しみにしていたセレクト給食です。ハンバーグも照り焼きチキンも人気の品なので、選ぶのに迷った子も多いでしょう。冬野菜のおいしさがスープに溶け込んだカレースープもおいしいです。今日もしっかり食べて、午後も元気に過ごしましょう。


ハンバーグと照り焼きチキン、選んだ人数が多いのはどちらだったと思いますか。
答えは、「照り焼きチキン」でした。

今日は昼の放送で、給食委員会から今日の献立と人気のメニューについて紹介がありました。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
黒パン
コーンフレークチキン
ペンネのナポリタン風

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

今日のチキンフライは、衣にコーンフレークを使っています。サクサクとしていておいしいです。もう一品はパスタ料理です。今日は、ショートパスタのペンネを使い、ナポリタン風の味付けになっています。
今日も給食を作ってくださった方たちに感謝しながら、しっかり食べてください。

遠足でわんぱくらんどに出かけた３年生も、お弁当を食べているころですね。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
ツナと卵のそぼろ丼
豚汁

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

子どもたちの大好きなツナを使ったそぼ丼は、彩りも美しいです。豚汁には、肉や野菜や豆腐がたっぷり入っています。今日は風が強い日です。あたたかい汁物は、体があたたまりますね。
遠足に行っている４年生も、お弁当を食べているころでしょうか。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
みそきのこうどん
白ちくわのかのこ揚げ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

しいたけ・しめじ・えのき・まいたけと、たくさんの種類のきのこが入ったみそ味のうどん、食べると体があたたまります。ちくわはごま入りの衣をつけて揚げてあります。ボリュームがあっておいしいです。ごまは体にとてもよいそうです。

今週は、校内の給食週間です。給食のことを知ったり給食に携わる人たちに感謝したりしましょう。セレクト給食も楽しみですね。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
セルフドライカレー
白菜とベーコンのスープ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

ごはんの上にのった具をよく混ぜて、ドライカレーのできあがりです。何種類もの野菜も細かく刻んで入っています。
スープには、白菜やベーコンがたっぷり入っています。寒くなってきて、白菜のおいしい季節になりましたね。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

（和食の日こんだて）

牛乳
ごはん
鰺フライ
芋煮汁

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

「和食・日本人の伝統的な食文化」は、２０１３年にユネスコ無形文化遺産に登録されました。和食を次世代への保護・継承していくことの大切さを考える日として、１１月２４日を「和食の日」と制定しました。
今日の給食は、伝統的な和食の献立です。今日は相模湾で獲れた鰺をフライにしました。芋煮汁の里芋などの野菜も地元産を多く使いました。じっくり味わって食べてください。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
ごはん
鶏肉のごまみそ焼き
こんにゃくの五目きんぴら

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

ごまみそだれをたっぷりぬって焼いた鶏肉は、ジューシーでおいしいです。五目きんぴらには、こんにゃくや根菜や豚肉やさつま揚げが入っていてボリュームがあります。ごはんがすすむおかずです。

デイキャンプに行った５年生も火起こしがうまくいって、おいしい昼ごはんを食べたと報告がありました。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
八王子ラーメン
もやしの甘酢炒め

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

今日のラーメンは、八王子ラーメンです。八王子は小田原と姉妹都市になっています。八王子ラーメンの特徴は、醤油味ベースで中に刻み玉ねぎが入っています。チャーシューやメンマも入ります。いつものラーメンとくらべながら食べてみてください。
もやしの甘酢炒めは、さっぱりとした味付けになっています。

今週もバランスよくしっかり食べてください。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
さくらめし
おだわらっこカレーおでん
神奈川シュウマイ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

今日は、カレー味のおでんです。小田原産のちくわや野菜が入っています。
神奈川シュウマイもおいしいです。さくらめしは、醤油味の具のないごはんで、今日のおかずにぴったりでした。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
肉味噌ごはん
おくずかけ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

麦ごはんの上にのっているのは、豚肉や野菜をみそで味付けしたものです。ごはんがすすみます。今日の汁物は、「おくずかけ」という宮城県南部の郷土料理です。数種類の野菜などを煮込んでくず粉でとろみをつけた精進料理で、お彼岸やお盆に食べることが多いそうです。今日はビーフンも入っています。給食では、日本各地の郷土料理を食べることができますね。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
湘南ゴールドロール
ミートボールシチュー

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

湘南ゴールドは、地元生まれの柑橘類です。レモン色で小さいですが、甘みと香りがたっぷり詰まっています。今日は、湘南ゴールドをピューレ状にしたものとバターと砂糖を練り、渦巻きパンに塗って焼きました。さわやかな甘さがおいしいです。調理員さんたちが一つ一つ仕上げてくださいました。ミートボールシチューは、ブラウン色にしっかり煮こんであっておいしいです。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
ごはん
かまぼこのチリソースいため
中華スープ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

小田原のかまぼこは有名ですが、今日はかまぼこをじゃがいもと油で揚げてチリソースで炒めました。歯ごたえがあっておいしいです。かまぼこはいろいろなお料理に使うことができますね。中華スープは、具がたっぷりでおいしいです。こちらにはなるとが入っています。かまぼこもなるとも地元のかまぼこ屋さんの製品です。
今日もよくかんで、バランスよく食べましょう。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
皿うどん
肉まん

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

今日は皿うどんです。あんかけの中にパリパリの揚げ麺を入れていただきます。中には、豚肉やなるとや野菜がたっぷり入っています。黒い色をしたものは、キクラゲです。地元小田原の農園が栽培している生のキクラゲです。乾燥キクラゲとは違うおいしさを味わってください。肉まんもふっくらできあがっています。
今日もバランス良くしっかり食べましょう。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
ごはん
いかの香味ソース
切り干し大根の焼きそば風

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

きれいに仕上がったいかのフライ、香味ソースでおいしさが増しています。切り干し大根が焼きそば風の味付けになっています。おいしくてヘルシーでシャキシャキ感もあります。
食欲の秋、食べ物がおいしい季節ですね。今日もバランスよくよくかんで食べてください。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
スタミナ丼
ニラ玉スープ

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

ニラは緑黄色野菜でカロテンがたくさん含まれています。また免疫力を強くするはたらきもあるそうです。今日は卵といっしょにスープにして、ニラが少し苦手な子も食べやすくなっています。スタミナ丼もしっかり食べて、午後も元気に過ごしましょう。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
ロールパン
ラビオリのカレー煮
ハムとコーンのソテー

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

ラビオリは、小麦粉を練って作った２枚のパスタ生地の間にひき肉やみじん切りにした野菜やチーズなどをはさんだものです。今日はカレーの中に入っています。辛さがちょうどよい具合です。ハムとコーンのソテーもおいしいです。コーンの黄色や小松菜の緑もきれいです。
今日もバランスよくしっかり食べてください。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

（いい歯の日こんだて）

牛乳
ごはん
チキンチキンごぼう
きのこ汁

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

今日は１１月８日、数字を語呂合わせして「いい歯の日」です。
チキンチキンごぼうの鶏肉とごぼうは、噛みごたえのある食材です。しっかりかんで食べましょう。しっかりかむことで、あごが発達する・歯が丈夫になる・食べ過ぎを防ぐ・記憶力がよくなるなどの効果があります。
きのこ汁には数種類のきのこや豚肉や豆腐や野菜がたっぷり入っていて、とてもおいしいです。

今日の昼の放送では、保健委員会が「歯磨きのしかた」・４年生が「９・１０月の生活目標の振り返り」を発表しました。ありがとうございました。

★☆★☆★今日のメニュー★☆★☆★

牛乳
もやしラーメン
やまゆりポーク餃子

☆★☆★☆★☆★☆★☆★★☆★☆★

季節を問わず価格が安定しているもやしは味にクセがなく、いろいろなメニューに活用できます。実はもやしには、ビタミンＣやミネラルや食物繊維など体に良いものがたっぷり含まれています。今日はもやしがたっぷり入ったあんかけのラーメンです。他の野菜や豚肉やなるとも入っています。
やまゆりポークを使った餃子は、パリッとした焼き上がりです。中はしっとりしていておいしいです。
今週もしっかり食べて元気に過ごしましょう。

遠足に行った１年生もおいしいお弁当を食べていることでしょう。