麦入りご飯　鰹（かつお）のごま味噌がけ　若竹汁　牛乳

「かつお」について
　かつおは、海を旅する元気のいい魚です。かつおには、みんなの体を大きくするたんぱく質がたくさんあります。また、かつおには、血合肉という黒っぽい色をした部分が多く、その部分には、血液を作る鉄分がたくさんあります。かつおの脂には、勉強したことを忘れにくくするＤＨＡもたくさんありますので、しっかり食べましょう。