高野豆腐のそぼろ丼　どさんこ汁　牛乳

「かぜ予防」について
　寒くなり、かぜが流行しやすい季節です。かぜを予防するには、暖かくして眠ること、３食栄養バランスのとれた食事をすること、運動をして体を鍛えることが大切です。また、外から帰った時やご飯を食べる前には、手洗い・うがいをしましょう。
　今日は、どさんこ汁です。温かい汁物を食べて体を温めましょう。