１２月１２日（木）カレーライス・牛乳・温野菜
　ブロッコリーは、野菜の中でもビタミンCを含む量がトップクラスです。きれいな肌を作る働きがあります。
　今ではブロッコリーは１年中食べることができますが、旬は冬です。今が一番おいしい時期ですね。風邪の予防にもなるので、ぜひたくさん食べてほしいです。