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今日の給食5.22
5月22日(水)ハヤシライス・牛乳・アスパラガスのソテー
アスパラガスには、グリーンアスパラとホワイトアスパラの2種類があります。太陽の光をいっぱい浴びて育ったのがグリーンアスパラで、太陽の光をあてないで育てたのがホワイトアスパラです。ホワイトアスパラは、缶詰に使われることが多いです。
疲れをとったりスタミナがついたり、血管を丈夫にしてくれる働きがあります。細く切って炒めたので、とても柔らかく甘みもあります。苦手な人も食べてみてほしいです。
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