１２月９日（金）　今日の給食のメニュー

牛乳　麦ごはん　味つけのり　さばの塩焼き大根おろしがけ　五目きんぴら

　さばは、「青魚の大様」と言われるくらい私たちの体に大切な栄養があります。体の血や筋肉のもとになるたんぱく質や体の調子を整えるビタミンがたくさん含まれています。私たちの頭の働きをよくするDHA・EPAというあぶらも多く含まれる青魚です。
　塩焼きに大根おろしというシンプルな食べ方なので、さば本来のおいしさを味わえたかと思います。