本日、学校保健委員会が、生徒会本部役員、給食委員長、美化委員長、１・２年保健委員、保護者の方、教員が参加し、給食センターから植村管理栄養士をお招きして[中学生の食生活]をテーマに開催されました。最初は、保健委員会１年生と２年生、そして、給食委員の発表、後半は、理想のメニューをカードを使って作成しました。各グループで和風朝食、洋風朝食などいくつかバランスのとれたメニューが考えられました。保護者の方も楽しそうに取り組んでられました。さて、成長期の中学生に食事は大切です。特に朝しっかりエネルギーを補給し、あごを動かして脳を目覚めさせることはその後の学習にも影響を与えます。千代中ＨＥＲＯたち「早寝　早起き　朝ご飯」を実行して健康な生活を送りましょう。バランスのよい朝食は、心の安定にもつながりますよ！