今日のメニューは、牛乳・麦入りごはん・鰺の干物のカリカリ揚げ・たぬき汁・ソフトひじきの和食です。鰺を干物にすると、生魚の時よりたんぱく質や脂肪が２倍以上に増えるといわれているそうです。干物のカリカリ揚げは骨ごと食べられるので、カルシウムの摂取量もアップします。カルシウムたっぷりのソフトひじきもついていたので、今日は骨がしっかり作られるものばかりです。運動会に向けて心強いです。