学校日記

9月15日(金)第2回定期テスト

公開日
2023/09/15
更新日
2023/09/15

できごと

集中力を高めるには良い姿勢と深い呼吸(鼻から大きく5秒間息を吸います。次に3秒間息を止めて、8秒間かけて口からゆっくりと息を吐ききります。)が効果があると言われています。3年生のテストを解く集中力には目を見張るものがあります。