昨日(３/５)のＹ新聞掲載の「一斉休校どう過ごす？」のテーマは「朝夕食家族みんなで」でした。
　自宅で長期間過ごすことになる子どものため、栄養バランスは普段以上に重要とのことです。
　決まった時間に食事をとることで乱れがちな生活リズムを整えることにつながります。
　中学生でしたら、家庭科の学習を活かして自分で昼食をつくることもできるはずです。
　毎日、カップラーメンや菓子パンとならないよう過ごしてくださいね。