今年度の学校保健委員会のテーマは、「ストレス対処法について」です。

後期保健委員会メンバーと生徒会本部役員が参加し、講義やグループワークを通して自分の生活を振り返り、自分のストレスと正しく向き合うにはどうすればよいのか考える時間となりました。

一見喜ばしい、楽しそうな内容も、人によってはストレスになる。

ストレスは必ずしも悪ではない。人間の成長のために欠かせないもの。

困ったことがあったら、信頼できる人に相談することも忘れずに。