＊ 牛乳　厚揚げの中華丼　ワンタンスープ ＊

　今日は中華献立です。中華丼の具材には厚揚げが入っています。厚揚げは骨を丈夫にするカルシウムや、貧血を予防する鉄がとても豊富な食品です。これらは不足しがちな栄養素なので、給食をしっかり食べて元気なからだづくりをしましょう。