＊ 牛乳　ごはん　鶏肉の味噌漬け焼き　根菜の煮物 ＊

　鶏肉の味噌漬けは、栄養価の高い料理です。鶏肉には良質なたんぱく質やビタミン類が豊富に含まれていますが、味噌はその栄養素を引き出してくれる効果があります。特に味噌に含まれるビタミンB群やミネラルは、疲労回復や美肌効果があります。健康に配慮しながら美味しく食べることができる料理です。