鯖（さば）のみそ煮【６年生リクエストメニュー】
沢煮椀
麦ご飯
牛乳

魚には、ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）やＥＰＡ（イコサペンタエン酸）という栄養が多く含まれています。おもしろい名前の栄養素ですね。体によい効果もたくさんのようです。