２１日（土)に運動会が実施されました。前日までの天気予報では、雨天の予報もありましたが、５年生教室から吊るされる「てるてる坊主」の効果もあり、雨が降ることなく最後まで行うことができました。今年度の運動会スローガン「つなげよう　仲間とともに　心のバトン」のもと一生懸命頑張る姿を見ることができました。高学年の表現では、仲間と心合わせて頑張る姿に感動しました。
　どの色も最後まで全力で頑張りましたが、今年度の優勝は青組でした。青組のみなさん優勝おめでとうございます。
　運動会の実施に当たっては自治会や子供会の方々のご協力のもと、無事行うことができました。ご協力ありがとうございました。

　９月１７日・１８日に運動会の全体練習がありました。開会式・閉会式の他、なかよし班種目・全校綱引きなどの練習がありました。校長先生からは当日ももちろん頑張ってほしいけど、運動会当日までの頑張りが大切だということなどのお話がありました。
　今年は閉会式で各色の団長から運動会を終えての感想を「団長の言葉」として発表してもらいます。一生懸命頑張って感じた自分なりの思いを語ってもらいます。
　この一週間どの学年も元気な声を響かせながら練習してきました。
「どうか土曜日にできますように」と祈るばかりです。

　今日の給食はロールパン、豚肉のアップルソース、温野菜、胡麻ドレッシング、牛乳でした。今日の給食のソースに使われているのはりんごです。スクールランチでも紹介しましたが、「リンゴを食えば医者いらず。」と言われているようにりんごは栄養価が高く、今が旬の食材です。さらに、りんごに含まれているリンゴ酸にはお肉を柔らかくする効果があります。また、お肉のたれとも相性が良く、焼き肉を食べた後の臭いもリンゴ酸が吸収してくれるそうです。みなさんたくさん食べてくださいね。

　今日の給食はキャロットピラフ、ジャーマンポテト、牛乳、冷凍みかんでした。みかんには、ビタミンＣが豊富に含まれていて、２個で１日に必要なビタミンＣを摂取できるそうです。また、成長促進作用のあるビタミンＢ１、むくみの改善や利尿作用のあるカリウムなども含まれています。さらに、みかんの袋や白い筋には食物繊維が豊富に含まれているので取らずに食べるのがおすすめです。

今日の給食は五目ご飯(麦ご飯)、具だくさん味噌汁、牛乳でした。今日の給食に使われている干しひじきは栄養価が高いことでも知られています。カルシウムは牛乳の１２倍、食物繊維はごぼうの７倍、マグネシウムがアーモンドの２倍も含まれています。また、低カロリーですが、満腹感が得られ、お肌を健やかに保つビタミンＡも含まれています。体にとっても良い食品なので残さず食べてくださいね。

　９月１２日(木)はALTのソナム先生が来校しました。今回は４年生と５年生の授業を紹介します。４年生の今日のめあては「曜日」を覚えることです。ソナム先生のネイティブな発音と担任のやり取りを通して子どもたちは楽しそうに曜日の言い方について学習していました。５年生は夏休みの思い出についてスピーチです。旅行に出かけたこと、家の方の実家(hometown)に帰省したことなど堂々と話していました。

　９月１２日(木)の朝の時間は環境デーでした。いつもは全校児童で運動場の清掃をしますが、今回は運動会に向けての石拾いです。自分達が走るトラックやダンスを踊る場所を皆で石を拾いました。６年生に手を引かれ一緒に活動している１年生の姿も見かけました。今日の授業はきれいになった運動場で気持ちよく練習できたかと思います。

　９月１０(火)にプール納め朝会がありました。全校児童の代表として２年生・４年生・６年生の代表児童が発表してくれました。６年生の発表は今まで頑張ってきたことや中学校でも頑張って泳ぎたいこと、そして在校生に向けて頑張ってくださいと応援のメッセージがあり、とても温かな発表でした。最後は担当の先生から怪我なくできてよかったことや、次は運動会に向けて頑張っていきましょうと呼びかけ終わりました。

　今日の給食は麦ご飯、さわらのピリ辛焼き、煮浸し、牛乳でした。今日のさわらのピリ辛焼きは暑い日にぴったりの献立です。暑いときに辛いものを食べると発汗作用で汗をかきます。汗をかくことで体の表面温度が一時的に下がり涼しく感じます。また、辛い刺激が胃液を分泌させて食欲を増進させる効果があります。皆さん、しっかり食べて元気に過ごしましょう。

　今日の給食はガーリックトースト、マカロニスープ、牛乳、ももゼリーでした。今日のももゼリーには、鉄分とカルシウムが含まれています。鉄分はミネラルの一つで肺から取り込んだ酸素を全身に送る役目があります。鉄分が足りなくなると頭痛・動悸・食欲不振などの症状が出てきます。カルシウムは骨と歯を作るのに欠かせない栄養です。このカルシウムは食べ物から摂取するしかありません。ミネラル・カルシウムは皆さんが不足しがちなので残さず食べましょうね。

　今日の給食は麦ご飯、アジフライ、なめこの味噌汁、牛乳でした。今日の味噌汁には、秋の食材「なめこ」が使われています。なめこのヌメヌメが嫌いな人もいるかと思いますが、このヌメヌメには美肌効果と胃の粘膜の保護効果があります。夏休みや運動会の練習で日焼けしたお肌と残暑で弱ってしまった胃に優しい食材です。苦手な人も一口挑戦してみてください。

　今日の給食は塩らーめん（ホットラーメン)、焼き餃子、牛乳でした。麺は小麦から作られているのが一般的ですが、現在までに発見された最古の麺類は中国の青海省の遺跡で見つかった４０００年前のものです。小麦ではなく粟で作られたものだそうです。ちよっとかたそうですよね。みなさん残さず食べてくださいね。

　今日の給食はチキンカレー（麦ご飯)、野菜ソテー、牛乳でした。今日の給食に使われている鶏肉は良質のタンパク質を豊富に含んみ、脂肪が少なく低カロリーの食品です。コラーゲンとビタミンの働きで美容にも効果がある食品です。新鮮なお肉は多少かたいくらいの弾力のあるものです。今日のお肉は新鮮です。皆さん残さず食べてくださいね。

　今日の給食は麦ご飯、鳥のごま味噌焼き、五目きんぴら、牛乳でした。今日の給食に使われている「ごま」についてお話します。ごまは和食によく使われているので日本の食べ物と思っている人もいるかと思いますが、原産地はアフリカのサバンナ地帯と言われています。６０００年前に発見され、その後クレオパトラにはごま油として愛され、中国では不老不死の妙薬と言われていました。ごまは高タンパクの食品なので残さず食べてください、。

　今日の給食は玄米バーガーパン、ハンバーグ、ボイルキャベツ、カレーポテト、牛乳でした。今日の給食に使われているキャベツは、骨の健康維持、止血に働くビタミンＫが含まれています。風邪や疲労回復に効果的なビタミンＣ、腸をきれいにする食物繊維が豊富に含まれています。この栄養満点のキャベツ残さず食べてくださいね。

　今日の給食は中華丼（麦ご飯）、わかめスープ、ＱＢＢチーズ、牛乳でした。中華丼に入っているたまごですが、よく見るとまん丸ではなく、楕円の形をしています。魚や爬虫類はきれいな円形ですが、鳥の卵はこのような形をしています。それは、体内でたまごを大きく育て産みやすくしたことと、楕円形なら転がり続ける確率が低いからだそうです。皆さん知っていましたか？
　今日から給食が始まりました。皆さんたくさん食べてくださいね。

　９月５日（木）は高学年の泳力検定がありました。６年生は小学校最後の水泳の学習になりました。１年の頃、深く感じたこのプールも今では浅く感じ２５ｍ泳ぐことができる子も多くなりました。検定では先生の励まし、友だちの応援、ゴールした時には自分のことのように喜ぶ子など、プールサイドは温かな雰囲気に包まれていました。

　９月４日（水）はロング昼休みでした。なかよし班で運動会の種目を練習しました。「絆を深めてお着替え競争！」です。５人１組となって行います。１年生から６年生までが協力して行う種目です。早川小学校らしい縦割りの活動を生かした種目なので、是非、当日を楽しみにしていてください。

　９月４日（水）に今年度、わかあゆ級の最後の水泳がありました。プールの中をぐるぐると回っていました。周回ごとに走ったり、ジャンプしたりするなど、めあてをかえて回っていました。少し寒いかなと思いましたが、わかあゆ級の子どもたちは元気いっぱい活動していました。昨年はシャワーや水を怖がっていた子も、今年はニコニコしながら参加していました。これも成長した姿の一つとして嬉しく思いました。

　９月４日（水）の朝は体育委員会が行う「めざましｄａｙ」でした。いつもはラジオ体操を行うのですが、今回は運動会の時の準備体操として行っている「ＥＸダンス体操」に取り組みました。軽快なリズムに乗って楽しく踊れる準備体操です。今日は１年生も何人か参加していました。運動会に向けて活動が始まりました。