10月20日(木)やきとりどん、おかかいため、ぎゅうにゅう 今日の食育ニュースは、とり肉についてです。 鶏肉は、体をつくるたんぱく質や皮膚や粘膜の健康を保つビタミンAが 多い食品です。むね肉、もも肉、ささみ、手羽など様々な部位があり、 料理によって異なる部位が使われています。 今日は、むね肉を使いました。脂肪が少なく高たんぱくな部位です。 あっさりとしていて、いろいろな料理に合います。 もも肉や、ささみ、手羽などは、どんな料理に使われているでしょうか。 部位によって合う料理が異なるので、ぜひ、気にしてみてください。 |
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