＜今日の献立＞
牛乳
ごはん
豚肉の生姜焼き
野菜の煮物

　今日の豚肉の生姜焼きには、生姜がたっぷり１ｋｇも使われています。生姜には、胃を丈夫にするはたらきや、咳止め、身体を温める、食欲を増すなどの効果があります。また、豚肉には、ビタミンＢ₁が多く含まれ疲労回復の効果があるといわれています。