かしこく、やさしく、たくましく  小田原市立早川小学校

11月16日(木)

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豚肉のみそづけ焼き
ビーフンいため
ごはん
牛乳

玉ねぎとみそで下味をつけた豚肉のソテーです。

11月11日(土)

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キーマカレー
ナン
ABCスープ
飲むヨーグルト
ハスカップゼリー

人気のメニューが勢ぞろいです。スープには、アルファベット型のマカロニが浮かんでいます。

11月2日(木)

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白身魚の香味ソース
高野豆腐のカレーそぼろ煮
ご飯
牛乳

11月1日(水)

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ラビオリのトマト煮
ココアパン
牛乳

10月31日(火)

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豚肉丼(麦ごはん)
切り干し大根のナムル風
のむヨーグルト

10月30日(月)

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タンメン
はんぺんのごま揚げ
牛乳

スープは塩味で、野菜たっぷりのタンメンです。なるとなどの練り製品は、小田原産です。
宿泊学習に行っている5年生は、どんなお弁当だったでしょうか。2日間、楽しく安全に過ごしてほしいですね。

10月27日(金)

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秋の香りご飯
豆のスープ
りんごゼリー
牛乳

さつまいも、しめじ、まいたけなど、秋の食べ物がたっぷりでした。調理員さんのひと手間が加わり、にんじんの紅葉が舞っていますね。

10月26日(木)

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中華丼
肉だんごの甘酢あん
牛乳

野菜がたくさん入っているのが、今日のメニューのポイントだそうです。小松菜やなるとは、小田原産です。

10月25日(水)

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照り焼きチキン
サンドパン
ワンタンスープ
スライスチーズ
牛乳

パンにはさんで「チーズ&照り焼きチキンサンド」です。
チーズには、たんぱく質やカルシウムがふくまれていますね。

10月24日(火)

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漁港のワラサ おろしソース
小田原だいこんのみそ汁
麦ご飯
牛乳

今日のメニューは、早川漁港でとれたワラサです。おろしソースは、辛みを抑えるためにハチミツを隠し味に使っているそうです。


10月23日(月)

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カレーうどん
変わり大学いも
牛乳

「変わり大学いも」に入っているのは、さつまいもと大豆です。大豆はふっくら、さつまいもとゴマは甘みがほんのりしています。

10月20日(金)

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揚げ出し豆腐のそぼろあん
豚汁
麦ご飯
牛乳

写真にうつっている豚汁の食器は、小田原漆器です。数に限りがあるため、教室では学年ごとに順番に使っています。
模様がきれいで、手に持っても熱くないのがいいですね。

10月19日(木)

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鶏肉のプロバンス風
マカロニスープ
麦ご飯
ふりかけ
牛乳

鶏肉には、トマト風味のソースがかかっています。

10月18日(水)

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ラザニア
ひじきのホットサラダ
黒パン
牛乳

野菜といっしょに「ひじき」がサラダになりました。ひじきは鉄分が豊富です。

10月17日(火)

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高野豆腐入りチンジャオロースー丼
わかめスープ
牛乳

運動会では、たくさん体を動かしましたね。睡眠や食事をしっかりとって、疲れをふきとばしましょう!
チンジャオロースー丼に入っている豚肉にはビタミンも豊富で、疲労回復の効果があるそうです。


10月13日(金)

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【運動会応援メニュー】
チキンカツ
カレーライス
牛乳

チキンカツをカレーにのせて、カツカレーです。「運動会で勝つ」の願いをこめて、栄養士さんがこのメニューを考えたそうです。

明日も朝ごはんをしっかり食べてきてくださいね。

10月12日(木)

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鯖(さば)のゴマみそがけ
大根のきんぴら
麦ご飯
牛乳
ブルーベリータルト

味のよくしみた鯖とゴマいっぱいのみそだれです。

10月11日(水)

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かぼちゃコロッケ
サンドパン
トマトシチュー
牛乳

サンドパンに挟んで、コロッケサンドです。かぼちゃの色が鮮やかなコロッケでした。


10月5日(木)

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魚と芋の甘酢あんかけ
タンタンスープ
麦ご飯
牛乳

今日は暑かったですね。スープで水分補給もできました。
主菜の甘酢あんかけの具は、メルルーサ、じゃがいも、高野豆腐です。


10月4日(水)

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豚肉のリンゴソース
ジャーマンポテト
ロールパン
牛乳

栄養士さんによると、早川小では給食の食べ残しがとても少ないのだそうです。たとえば、ご飯が少なめの量がいい人や多めの量がいい人がいるので、余らないように調整しながら上手によそう給食当番さんがいます。
しゃもじやお玉の使い方に慣れているのは、家でのお手伝いの成果でしょうか。
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