かしこく、やさしく、たくましく 小田原市立早川小学校
３月３日（金）
きんぴら 麦ご飯 牛乳 ヒレカツをリクエストとは、６年生もグルメですね。豚肉は、たんぱく質のほかにビタミンなども豊富です。疲労回復や免疫力の向上に効果があるそうです。 ３月２日（木）
もやしのナムル風 飲むヨーグルト ご飯が隠れるくらいにマーボーどうふが乗っています。辛さは控えめです。 ３月１日（水）
ＡＢＣスープ【６年生リクエストメニュー】
キーマカレー ナン 牛乳 ヨーグルト 今月は卒業を祝い、６年生へのアンケートでリクエスト上位だったメニューが登場します。どうぞお楽しみに。 
２月２８日（火）
鶏肉のゴマみそ和え
白菜と肉だんごのスープ 麦ご飯 牛乳 「鶏肉のゴマみそ和え」には、鶏肉のほかに高野豆腐も使われています。見た目は似ていますね。たんぱく質たっぷりです。 
２月２７日（月）
豆乳ちゃんぽん
シューマイ 牛乳 ピーチゼリー 豆乳は大豆から作られています。飲み物として飲んだり、料理に使ったりしますね。たんぱく質が豊富です。 
２月２４日（金）
鯖（さば）の照り焼き おろしソース
こんにゃくのきんぴら 麦ご飯 牛乳 
２月２２日（水）
ペンネのミート焼き
コンソメ野菜スープ ロールパン 牛乳 ❀６年生を送る会 お楽しみデザート❀ ムースエクレア 
２月２１日（火）
カレーピラフ
チキンナゲット 牛乳 ピラフは、お米と具をいためてからスープで炊く料理です。炊いたご飯で作る場合もあります。パラパラしたご飯がおいしいですね。今日の給食では、アルファ化米を使っています。 
２月２０日（月）
塩バターラーメン
肉だんごと野菜の甘辛煮 牛乳 お昼の放送で流れる給食番組には、「おかずチャンネル」という名前がついています。 今日のおかずチャンネルでは、「毎朝、何時ごろから給食を作り始めるのですか」という６年生からの質問に答えて、給食ができるまでの様子をビデオ撮影して放送されました。 食材を受け取り、野菜を洗うなどの作業は、だいたい朝７時からだそうです。 
２月１７日（金）
鶏肉の甘酢ソース
五目豆 麦ご飯 牛乳 お昼の放送では、給食委員が献立と食材の紹介をしています。今日は、大豆についての話でした。 しょうゆ、みそ、とうふ、あぶらあげ、なっとうなど、大豆製品は身近に多くありますね。 
２月１６日（木）
チキンライス
ふわふわ卵のスープ 牛乳 ご飯と具をよく混ぜると、チキンライスのできあがりです。 
２月１５日（水）
玄米パン
ウインナー 和風スパゲッティ 牛乳 ウインナーをパンにはさんで、セルフホットドッグです。 
２月１４日（火）
鰆（さわら）のゴマみそがけ
大根のきんぴら 麦ご飯 牛乳 ポンカン ポンカンの皮がやや厚めでむきにくかったかもしれませんが、甘くていい香りで、さわやかになりました。 
２月１３日（月）
肉みそうどん
おさつシナモン 牛乳 みそは大豆から作られる調味料で、たんぱく質が豊富です。寒い季節に体を温めるのに役立ちますね。 
２月１０日（金）
わかめスープ 牛乳 りんごヨーグルト わかめは、カロリーが低く食物繊維が豊富で、お腹の調子を整える効果があります。歴史が古く、すでに縄文時代の人々も食べていたらしいです。 ２月９日（木）
切り干し大根のオイスターソースいため 麦ご飯 牛乳 鮭（さけ）は、鍋ものにしたり、塩焼きやムニエルにしたり、いろいろなメニューになりますね。おにぎりの具としても人気ですね。 今日の献立は、ふっくらしたフライです。おいしくいただきました。 ２月８日（火）
ラビオリ入りポトフ サンドパン スライスチーズ 飲むヨーグルト ラビオリはイタリア料理で、ポトフはフランス料理で、カレーはインド料理ですがドライカレーは日本のカレー料理のひとつのようです……。 つまり、世界各地においしい料理があるということですね。今日もごちそうさまでした！ ２月７日（火）
ビーフンスープ 麦ご飯 牛乳 うどんやラーメンは小麦で作られた麺（めん）ですが、ビーフンは米粉から作られています。細くてつるっとしていますね。 ２月６日（月）
キャベツのごまいため 牛乳 ミートソースに入っているチーズについて、お昼の放送で解説がありました。カルシウムが豊富な食品ですね。 ２月３日（金）
セルフ恵方巻き （麦ご飯、肉いため、のり） イワシのフライ 牛乳 今年の吉方位は、学校のどのあたりなんでしょうか？ 調べた人は、こんど教えてくださいね。 |
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