【今日の献立】
こぎつねご飯
沢煮椀
牛乳

今日のこぎつねご飯を見て「もみじだね」と言っていた子どもがいたので、アップの写真も撮ってみました。ニンジンの紅葉ですね。

【今日の献立】
タンメン
はんぺんの磯辺揚げ
牛乳

温かいめんのおいしい季節になりました。

【今日の献立】
白身魚の香味ソース
高野豆腐のカレーそぼろ煮
麦ご飯
牛乳

今日のお昼の放送では、高野豆腐（こうやどうふ）の栄養についての話がありました。
カレー味がしみこんでおいしいそぼろ煮でした。

【今日の献立】
タコライス
大根のスープ
牛乳

「タコライスには、蛸（タコ）が入っているのかと思った！」と言っていた児童がいました。魚介類のタコではなく、どうやら「タコス」という料理と関係があるようですね。

【今日の献立】
鶏肉のオーロラソース
ホワイトスープ
黒パン
牛乳

お昼の放送では、給食メニューの紹介や食材についての説明も放送されています。今日は、牛乳に含まれているカルシウムについての話でした。

【今日の献立】
豚肉のみそ漬け焼き
ビーフン炒め
麦ご飯
牛乳

運動会と振り替え休業が終わって、今日は急に寒くなりました。気温が変わりやすく、晴れの日でも朝夕は気温が低いですね。
どんな季節でも元気に過ごせるように、丈夫な体を作りましょう。

【今日の献立】
チンジャオロース
わかめスープ
麦ご飯
牛乳

青椒肉絲（チンジャオロース）は、ピーマン、たけのこ、にんじん、お肉などを細切りにして炒めた料理ですね。
わかめスープは、わかめも野菜もなるともたっぷり入っています。

【今日の献立】
キーマカレー
ナン
ＡＢＣスープ
牛乳
マスカットゼリー

インド料理店などでは、カレーをナンと一緒に食べることもありますね。インドでは、ナンは日ごろからよく食べられているものではなく、実は高級品なのだそうです。
今日の給食は、ごちそうカレーでしたね。

【今日の献立】
鶏とじゃがいものトマトソース
野菜とエリンギのソテー
麦ご飯
牛乳

後期が始まり、給食が再開されました。運動会の練習もあり、最近はたくさん体を動かしているので、きっとお腹もよく空いていることでしょう。

【今日の献立】
秋の香りご飯
豆のスープ
牛乳

さつまいも、しめじなど、旬の具がのった、すてきな名前のおいしいご飯でした。

【今日の献立】
ワンタンスープ
照り焼きチキン
スライスチーズ
サンドパン
牛乳

サンドパンにはさんで、チキンチーズバーガーを作ります。
スープに入っている干ししいたけには、カルシウムの吸収を助ける役目があります。丈夫な骨を作る手助けです。

【今日の献立】
あんかけ風スパゲティ
コーンソテー
牛乳

運動会の練習が続きます。たくさん体を動かすので、食事もしっかりとってくださいね。そして、暑い日もあるので、水分補給も忘れずに。

【今日の献立】
かますのフライ
糸こんぶの五目煮
麦ご飯
牛乳

肉や卵だけでなく、魚にもたんぱく質が含まれています。また、ＤＨＡやカルシウムも豊富ですね。
よく食べて、よく運動して、丈夫な骨や体を作りましょう！